Perimenopausa demistificante: sintomi e spiegazioni

Quali sono i sintomi della menopausa?

Molte donne non sono consapevoli dell’entità dei sintomi che il loro cambiamento ormonale può causare. Ecco tutti i sintomi associati alla menopausa, nel loro solito ordine di apparizione.

da notare che La menopausa è diversa per ogni donna; Il numero e la gravità dei sintomi possono variare notevolmente da donna a donna.

1. Famose vampate di calore

I sintomi premenopausali più comuni sono: vampate. In effetti, la maggior parte delle donne lo sperimenterà, ma in misura diversa. Le vampate di calore si verificano spesso durante la notte, accompagnate da abbondanti sudorazioni notturne.

Per molte donne lo è La prima manifestazione fisica dei cambiamenti ormonali. Ciò può accadere molti anni prima della comparsa di altri sintomi e nei periodi in cui iniziano.

2. Predominanza dei sintomi psicologici

Questa categoria è meno conosciuta o meno attribuibile alla perimenopausa. Tuttavia, i sintomi psicologico e nervoso Così comune! In effetti, molte donne non si rendono conto che i sintomi sono correlati Salute mentale Ha un’origine ormonale, ma è proprio così. Ognuno reagisce in modo diverso alla caduta e alla fluttuazione degli ormoni, ma controI sintomi psicologici della menopausa, che spesso compaiono prima che il ciclo mestruale cambi, sono i seguenti: :

• Sbalzi d’umore improvvisi e gravi (rabbia, irritabilità).
• a preoccupazioneche può apparire o peggiorare.
• sentimenti la mia depressioneA volte è molto profondo.
• Da’Insonnia.
• un diminuzione della libido segnato.
• Alcune difficoltà di memoria (difficoltà a ricordare certe parole o nomi in quel momento) e difficoltà di concentrazione.
• Un’improvvisa, forte sensazione di non “essere più se stessi” per non riconoscersi.

3. Modifiche alle regole

Contrariamente a quanto pensano molte donne, i primi sintomi della perimenopausa non sono legati alle mestruazioni (vedi sezione successiva). All’inizio, il ciclo continua come prima. Alla fine durante la perimenopausa, cambia in Grammatica succederà. Questo per dire:

• Cicli irregolari (più difficili da prevedere rispetto a prima).
• Uno o alcuni periodi mancati, seguiti da periodi di ritorno.
• Cicli più brevi o più lunghi di prima.
• Improvvisamente (molto) forte sanguinamento
• Infine, ferma i periodi, che non sempre accadono tutti in una volta.

Puoi pensare che questi cambiamenti rispecchino quelli che le ragazze sperimentano durante i primi anni del ciclo, quando gli ormoni iniziano a entrare in azione. L’esperienza è spesso la stessa!

4. Una miriade di altri sintomi fisici

Inoltre, Possono verificarsi altri sintomi fisici Come :

• Insolita sensazione di stanchezza e una notevole diminuzione di energia.
• Problemi digestivi.
• male alla testa Emicrania.
• subordinare Infezioni del tratto urinario.
• cambiamenti della pelle;
• subordinare Palpitazioni.
• Secchezza vaginale.
• Dolori articolari.
• Aumento di peso inspiegabile.
• la perdita di capelli;

Sebbene questi sintomi siano comuni, spesso passano inosservati perché una donna non sa che sono correlati alle fluttuazioni ormonali.