4 consigli per proteggersi dal freddo

4 consigli per proteggersi dal freddo

Il freddo estremo degli ultimi giorni non ha impedito a molti appassionati di sport invernali di uscire.

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Tuttavia, per coloro che osano sfidare il freddo, è importante proteggersi dal congelamento.

Ecco quattro consigli per proteggersi dal freddo:

– Indossare diversi strati di indumenti

– Coprire testa, naso, bocca, collo, mani e piedi

– Continua a muoverti

– Limitare gli sforzi fisici violenti, come spalare la neve o correre

“Il congelamento si manifesta spesso alle estremità. Stiamo parlando delle mani, dei piedi, del naso, delle orecchie… Quindi è molto importante coprirsi bene quando si deve uscire”, spiega il portavoce di Urgences-santé Jean-Pierre. Rouleau.

Aumenta la pressione sui rifugi

Un’ondata di freddo come quella degli ultimi giorni esercita una maggiore pressione sui centri di accoglienza per senzatetto che devono rispondere a richieste crescenti: un compito tutt’altro che facile.

“Ora lo vediamo nei luoghi pubblici: ci sono molti più campi, più campi isolati. Quindi raggiungere tutti diventa un po' più complicato. C'è un po' di mancanza di coordinamento”, spiega Emily Fortier, direttrice dei servizi di emergenza di Old Brewery Mission. .

Per vedere il rapporto completo, guarda il video qui sopra.

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